Waarom steeds meer vrouwen bewust kiezen voor vertragen
Reizen draaide jarenlang om méér. Meer bestemmingen, meer hotspots aftikken en vooral: alles uit een reis móéten halen. Maar die manier van reizen verschuift. Steeds meer vrouwen kiezen bewust voor een langzamer tempo, met minder haast en minder druk. En zo groeit slow travel uit tot een nieuwe manier van reizen, waarbij alles draait om rust, verdieping en écht aanwezig zijn in het moment. Wat maakt deze vorm van reizen juist nu zo populair?
Met een overvolle cameraroll thuiskomen voelde lange tijd als het ultieme bewijs van een geslaagde reis. Elke vakantie had een to-do-lijst: hoe meer vinkjes, hoe beter. Reizen moest efficiënt zijn, alsof ontspanning iets was dat je kon optimaliseren. Maar juist daar lijkt nu een verschuiving in plaats te vinden. Reizen draait steeds minder om zoveel mogelijk zien, doen en consumeren en juist meer om vertragen, opladen en bewust ervaren.
Reizen draaide jarenlang om méér. Meer bestemmingen, meer hotspots aftikken en vooral: alles uit een reis móéten halen. Maar die manier van reizen verschuift. Steeds meer vrouwen kiezen bewust voor een langzamer tempo, met minder haast en minder druk. En zo groeit slow travel uit tot een nieuwe manier van reizen, waarbij alles draait om rust, verdieping en écht aanwezig zijn in het moment. Wat maakt deze vorm van reizen juist nu zo populair?
Met een overvolle cameraroll thuiskomen voelde lange tijd als het ultieme bewijs van een geslaagde reis. Elke vakantie had een to-do-lijst: hoe meer vinkjes, hoe beter. Reizen moest efficiënt zijn, alsof ontspanning iets was dat je kon optimaliseren. Maar juist daar lijkt nu een verschuiving in plaats te vinden. Reizen draait steeds minder om zoveel mogelijk zien, doen en consumeren en juist meer om vertragen, opladen en bewust ervaren.
Dit is slow travel
Slow travel draait vooral om bewust reizen. Niet drie steden in vier dagen proppen of een bestemming zien als een checklist die afgewerkt moet worden. Juist het tegenovergestelde. Het gaat om langer blijven op één plek en die écht leren kennen. Ronddwalen zonder plan, openstaan voor de cultuur, omgeving en de mensen die je onderweg ontmoet. Je zou het zelfs mindful reizen kunnen noemen, omdat het draait om bewust aanwezig zijn in het moment. Niet alleen de bestemming telt, maar vooral hoe een reis voelt.
Helemaal nieuw is slow travel overigens niet. Het sluit aan op de slow movement beweging: een tegenreactie op een maatschappij die steeds sneller beweegt. Binnen reizen vertaalt zich dat naar minder gehaast reizen en meer aandacht voor de ervaring zelf. Dat kan er voor iedereen anders uitzien. De één kiest bewust voor een treinreis door Italië, de ander voor een weekend aan zee zonder planning. Slow travel zit juist in de kleine momenten: urenlang tafelen, verdwalen in een onbekende stad of eindelijk dat boek uitlezen. Het draait niet om hoeveel je ziet of doet, maar om hoe intens je iets beleeft én dat je daar bewust van geniet, alleen of in goed gezelschap.
Waarom groeit deze trend juist nu?
Die behoefte aan vertraging past binnen een bredere maatschappelijke beweging - ook als het over reizen gaat. Volgens Euromonitor groeide slow travel in 2025 uit tot één van de grootste bewegingen binnen de reiswereld. Reizigers kiezen vaker voor minder trips, maar wel voor reizen met meer betekenis. Daar geven we met liefde meer geld aan uit, omdat reizen steeds vaker wordt gezien als investering in rust, welzijn en persoonlijke ervaringen.
Wereldwijd zie je die verschuiving terug. Uit onderzoek van Euromonitor blijkt dat bijna de helft van de consumenten (48,3%) inmiddels liever geld uitgeeft aan ervaringen dan aan spullen. Een ontwikkeling die je ook steeds duidelijker terugziet in de manier waarop vrouwen reizen.
Vrouwen kiezen vaker voor andere vormen van reizen
Dat slow travel vooral onder vrouwen aanslaat, zie je terug in hun reisgedrag. Volgens verschillende internationale travel reports groeit solo female travel al jaren en wordt het steeds populairder. Zoekopdrachten naar solo reizen voor vrouwen zijn sinds de coronapandemie zelfs vervijfvoudigd.
Ook kiezen vrouwen vaker voor reizen die draaien om rust, welzijn en selfcare. Denk aan wellness retreats, vakanties in de natuur of langere verblijven waarbij er ruimte is om écht op te laden. Niet zo gek ook, in een tijd waarin de lat torenhoog ligt, we constant bereikbaar zijn en agenda’s voller voelen dan ooit.
De betekenis van luxe lijkt daarmee ook te veranderen. Het gaat steeds minder over het perfecte plaatje, bezit of status en juist meer over tijd, rust en aandacht. Over wakker worden zonder planning. Urenlang tafelen zonder op de klok te kijken. In een wereld die steeds sneller beweegt, voelt vertragen als échte luxe. Luxe wordt daarmee zachter in plaats van harder. Misschien is dat precies waarom zoveel vrouwen ernaar verlangen.
Zo pas je slow travel zelf toe: 7 tips
Langzamer reizen hoeft niet ingewikkeld te zijn. Juist kleine keuzes maken het verschil en zorgen ervoor dat een reis rustiger, zachter en meer ontspannen voelt. Zo doe je dat:
1. Kies voor één plek
Probeer niet alles te zien tijdens één reis. Door langer op een plek te blijven, ontstaat er meer rust en krijg je veel meer gevoel bij de omgeving waar je verblijft.
2. Plan je dag niet overvol
Niet ieder uur hoeft volgepland te zijn. Juist spontane momenten zorgen vaak voor de mooiste herinneringen. Vraag locals eens naar hun favoriete koffietentje, blijf lekker hangen op een terras of wandel zonder plan door een onbekende wijk.
3. Denk lokaal
Kijk eens verder dan de populaire hotspots en hotels. Ga eten bij kleinere restaurants, bezoek lokale markten en verblijf in een boutique hotel of guesthouse. Zo ervaar je een bestemming vaak veel puurder en voel je je sneller verbonden met de plek waar je bent.
4. Reis buiten het hoogseizoen
Minder drukte zorgt automatisch voor meer rust. Bovendien voelt het dagelijkse leven op een bestemming vaak veel echter en ontspannen buiten de piekperiodes.
5. Durf offline te gaan
Leg je telefoon eens een dag weg. Misschien voelt dat in het begin onwennig, maar juist zonder constante afleiding ontstaat er meer ruimte om echt aanwezig te zijn in het moment. En dat geeft rust.
6. Reizen is onderdeel van de ervaring
Slow travel draait niet alleen om de bestemming die je bezoekt, maar ook om de weg ernaartoe. Neem bijvoorbeeld de trein in plaats van het vliegtuig, maak een roadtrip zonder strak schema of plan meer tijd tussen activiteiten. Vaak begint het onthaasten al onderweg.
7. Maak tijd voor wat er écht toe doet
Wat uiteindelijk het langst bijblijft, zijn niet de hotspots of een overvolle planning. Zachter reizen gaat over bewust tijd maken voor jezelf én voor elkaar. Lees dat boek aan het zwembad, maak tijd voor een goed gesprek of geniet van een lange lunch zonder op de klok te kijken. Juist in die rustige momenten ontstaat echte verbinding.
Kies voor één plek
Probeer niet alles te zien tijdens één reis. Door langer op een plek te blijven, ontstaat er meer rust en krijg je veel meer gevoel bij de omgeving waar je verblijft.
Plan je dag niet overvol
Niet ieder uur hoeft volgepland te zijn. Juist spontane momenten zorgen vaak voor de mooiste herinneringen. Vraag locals eens naar hun favoriete koffietentje, blijf lekker hangen op een terras of wandel zonder plan door een onbekende wijk.
Denk lokaal
Kijk eens verder dan de populaire hotspots en hotels. Ga eten bij kleinere restaurants, bezoek lokale markten en verblijf in een boutique hotel of guesthouse. Zo ervaar je een bestemming vaak veel puurder en voel je je sneller verbonden met de plek waar je bent.
Reis buiten het hoogseizoen
Minder drukte zorgt automatisch voor meer rust. Bovendien voelt het dagelijkse leven op een bestemming vaak veel echter en ontspannen buiten de piekperiodes.
Durf offline te gaan
Leg je telefoon eens een dag weg. Misschien voelt dat in het begin onwennig, maar juist zonder constante afleiding ontstaat er meer ruimte om echt aanwezig te zijn in het moment. En dat geeft rust.
Zie hoe je reist als onderdeel van de ervaring
Slow travel draait niet alleen om de bestemming die je bezoekt, maar ook om de weg ernaartoe. Neem bijvoorbeeld de trein in plaats van het vliegtuig, maak een roadtrip zonder strak schema of plan meer tijd tussen activiteiten. Vaak begint het onthaasten al onderweg.
Maak tijd voor wat er écht toe doet
Wat uiteindelijk het langst bijblijft, zijn niet de hotspots of een overvolle planning. Zachter reizen gaat over bewust tijd maken voor jezelf én voor elkaar. Lees dat boek aan het zwembad, maak tijd voor een goed gesprek of geniet van een lange lunch zonder op de klok te kijken. Juist in die rustige momenten ontstaat echte verbinding.
Bronnen:
Euromonitor International - Mass Market Adopts Slow Travel Features in 2025,
Euromonitor International Voice of the Consumer: Sustainability Survey 2024,
Google Trends - zoekgedrag rondom solo travel, wellness retreats en mindful travel
Wij geloven in de kracht van reizen: hoe het jou verrijkt én iets betekent voor de mensen die je onderweg ontmoet. Die wederkerigheid drijft ons elke dag. Wereldwijd wordt de reiswereld vooral gedragen door vrouwen, maar zij krijgen nog niet altijd de kansen die ze verdienen. Daarom bouwen we aan een merk dat inspireert tot betekenisvol reizen en bijdraagt aan meer gelijkheid in de reiswereld:
We're in business to empower women through travel.
