Ontsnap aan de drukte van Marrakech, ga op (Yoga) retreat

 We leven in het tijdperk van de mobieltjes, social media en een hoge werkdruk. Het is dan ook onwijs belangrijk om soms even afstand te doen van de drukte en tot jezelf te komen. Ik heb mijzelf teruggevonden tijdens een retreat in Marokko. 

Richting Marokko voor een 10 daagse retreat.
Tijdens deze reis vertrek je richting Marrakech en maak je een rondreis door Marokko langs prachtige valleien en de Sahara met de meiden van Innerdoorway. We hebben gewandeld door dorpjes, gegeten bij de lokale bevolking en genoten van de nodige meditaties en yoga op de meest geweldige locaties. Deze reis leg je af met een groep gelijkgestemde vrouwen. Marleen en Elke, die de rondreis organiseren, doen er alles aan om je in deze 10 dagen het echte Marokko te laten beleven. De nadruk tijdens deze reis ligt op slow traveling. We hebben ons verbonden met de bevolking en de natuur. Tijdens deze reis heb ik echt kunnen ontspannen; ik ben ontsnapt aan de dagelijkse drukte en heb mijzelf laten verrassen door het magische Marokko! 
Waarom kiezen voor een retreat?
Retreats, het is tegenwoordig helemaal in. Een reis waarbij de focus op jezelf ligt. Je leert nieuwe mensen kennen en kunt veel sparren met de groep. Deze reis door Marokko werd georganiseerd door én voor vrouwen. Wij gingen op pad met in totaal 17 vrouwen in de leeftijd van 20 tot 58 jaar. Voor mij een reis om nooit te vergeten, ik ben meer tot mijzelf gekomen en heb veel leuke vrienden overgehouden aan dit avontuur.

Tijdens een retreat kies jij er bewust voor om op reis te gaan met mensen die je niet kent. Je kiest bewust voor zelfontwikkeling en leert dat je eigenlijk vaak veel gemeen hebt met de mensen om je heen. Wist je dat: Le Retreat ook wel ‘zich terugtrekken’ betekent.

Een retreat is het perfecte moment voor een digital detox!
Waarom? Je komt op de meest unieke locaties waar niet altijd goede internetverbinding aanwezig is. Laat dit een voordeel zijn en pak dit moment om echt los te komen van je mobiel en social media. We zitten al snel onnodig veel op onze mobiel waardoor de verleiding om nog even iets aan je werk te doen groot is. Probeer tijdens deze momenten verbinding te leggen met de mensen om je heen en van de omgeving te genieten waarin je je begeeft. Je zult merken dat je lichaam tot rust komt en dat je aan het eind van de dag heerlijk in slaap valt van alle indrukken. 

Mediteren en yoga op locaties waar je normaal gesproken alleen maar van kunt dromen!

Mediteren en yoga op de meest magische locaties!
Tijdens de rondreis door Marokko werden wij telkens weer verrast door de magische locaties waar wij verbleven. Van een kasteel in de bergen tot een tentenkamp in de Sahara. Het is zeker niet verkeerd om op dit soort locaties te mogen mediteren of mee te doen aan een yogales. Ik was verbaasd over hoe zwaar yoga eigenlijk is en vond het dan ook heerlijk om te merken hoeveel voldoening ik hiervan kreeg. Het meest bijzondere moment was de meditatie onder de sterrenhemel. Er vloeiden dan ook heel wat tranen na afloop, van vreugde en dankbaarheid. Tip: Bekijk Innerdoorway om zelf ook z’n geweldige rondreis te maken en wie weet zet ik jou tijdens deze reis wel op de foto! 

ileenja's favorieten

Ileenja Marina

Ileenja Marina, ik ben 25 jaar en werkend als fulltime food, travel & lifestyle fotograaf. Sinds een jaar wonend in het mooie Delft samen met mijn grote “katachtige” liefde Zorro. Jaren geleden had ik nooit durven dromen fulltime te kunnen leven van mijn grootste passie fotografie. 

@ileenjamarina

Laat een opmerking achter

Ileenja Marina

Ileenja Marina, ik ben 25 jaar en werkend als fulltime food, travel & lifestyle fotograaf. Sinds een jaar wonend in het mooie Delft samen met mijn grote “katachtige” liefde Zorro. Jaren geleden had ik nooit durven dromen fulltime te kunnen leven van mijn grootste passie fotografie. 

@ileenjamarina