5x yoga retreats in de bergen

Soms is ‘een paar daagjes ertussenuit’ niet genoeg om uit je stressvolle leven te ontsnappen en tot rust te komen. Dan is een yoga retreat de uitkomst: een paar dagen volledig op jezelf focussen (op afstand van anderen!). SUITSUIT heeft vijf retreats in de bergen voor je uitgezocht, want wanneer kom je meer tot rust dan wanneer je wordt omringd door natuur? Ga op retreat, maar reis altijd veilig. Desnoods krijgt één van deze retreats een plekje op jouw bucketlist! 

Andalusië, Spanje
Omringd door bergen en natuur vind je dit actieve yoga en hiking en/of trail run retreat. Je begint en eindigt elke dag met yoga en ‘s middags is er ruimte voor een wandeling door de bergen of, voor de actievere onder ons, een sportieve trail-run door de prachtige natuur. Het huis waar je verblijft staat midden in het natuurpark Sierra de las Nieves, wat nog geen anderhalf uur van het vliegveld van Málaga verwijderd is. Met één stap buiten de deur wordt je omringd door de frisse lucht en het geluid van vogels, de wind door de bomen en de stromende rivier. Kortom, de perfecte plek om helemaal te ontspannen en op te laden. 

Piëmont, Italië
Bij  een yoga retreat denk je waarschijnlijk aan zon en palmbomen, maar wie zegt dat dit de ideale setting is? Deze retreat bevindt zich midden in de Italiaanse Alpen en is dus voornamelijk in de sneeuw. Yogalessen vinden zowel in de sneeuw als in de eigen yogaruimte plaats - hoe dan ook een unieke ervaring. Daarnaast kun je tijdens dit retreat natuurlijk ook genieten van de overheerlijke Italiaanse keuken: klinkt als de perfecte combi, toch? 

Evora, Portugal
In een dal tussen de Portugese heuvels bevindt zich het Tivoli Evora Ecoresort, waar je terecht kunt voor een heerlijke yoga retreat kunt volgen. Het gaat om 7 dagen vol yoga, meditatie, wijnproeverijen en leren over de portugese keuken.  Ook kun je gebruik maken van de hotel spa. Een plek waar je helemaal tot rust komt. Zeker voor de mensen die niet alleen maar willen focussen op yoga, maar ook luxe willen genieten, is dit de perfecte retreat. 

Madeira, Portugal 
Op het vulkanische eiland Madeira vind je het Galo Resort, waar je een retreat kunt volgen die volledig in het teken staat van ayurveda (een levenswijze en een geneeskundige techniek). Op het resort kun je dagelijkse yogasessies bijwonen met uitzicht over de Atlantische Oceaan. Daarnaast zijn er ayurveda-workshops en kookcursussen en kun je zelfs een consult boeken met een ayurveda-arts. Een bijzonder retreat dat je goed kunt combineren met het verkennen van de prachtige omgeving. 

Elmau, Duitsland
Hoog in de Beierse Alpen tussen de Zugspitzgletsjer en het Karwendelgebergte, vind je Schloss Elmau. Een prachtig wellness resort met een nog mooiere locatie. De regio biedt veel wandel- en mountainbikeroutes, kristalheldere meren en de hoogste bergtoppen. Ook vind je er veel authentieke Beierse dorpjes waar je genoeg cultuur kunt snuiven. Schloss Elmau biedt dagelijkse yoga cursussen aan, dus je kunt de retreat zo lang maken als je zelf wil. Er is een speciaal yoga center met ervaring leraren, die jou helpen het beste uit je retreat te halen. Kortom, tot rust komen in een nieuwe en betoverende omgeving doe je hier. 


Blijf je liever dichtbij huis? Lees dan
hier onze blogs over yoga retreats in Nederland! 

Marina's favorieten

Marina van Hooft

Hi! Mijn naam is Marina en ik ben 20 jaar. Naast mijn studie Creative Business werk ik als freelance schrijfster. Mijn grootste passie is dan ook schrijven, maar daarnaast word ik ook blij van goede muziek, reizen en fotograferen. Dat laatste doe ik dan het liefst op een mooie plek over de grens, dat snap je ;). Je kunt van mij blogs verwachten over onder andere mooie bestemmingen, reistips en lifestyle.

@marinavanhooft 

Laat een opmerking achter

Marina van Hooft

Hi! Mijn naam is Marina en ik ben 20 jaar. Naast mijn studie Creative Business werk ik als freelance schrijfster. Mijn grootste passie is dan ook schrijven, maar daarnaast word ik ook blij van goede muziek, reizen en fotograferen. Dat laatste doe ik dan het liefst op een mooie plek over de grens, dat snap je ;). Je kunt van mij blogs verwachten over onder andere mooie bestemmingen, reistips en lifestyle.

@marinavanhooft